Regles importants per a la salut del teu nadó: com emmagatzemar la llet materna després de treure-la en un biberó
El període de lactància pot ser força llarg, durant el qual les mares es veuen obligades a deixar el nen amb altres persones.
Per garantir un subministrament ininterromput de llet materna al vostre nadó, heu de conèixer les condicions d'emmagatzematge. Les ampolles es consideren una de les opcions convenients.
Com emmagatzemar la llet materna després d'expressar-la en una ampolla, quant de temps s'emmagatzema la llet extraïda en aquest recipient i de què depèn el període? Quines normes són importants a seguir i hi ha alternatives a les ampolles?
Contingut
Quant de temps dura fins a la següent alimentació?
Podeu emmagatzemar ampolles de llet de diverses maneres. Entre ells:
- habitació;
- nevera;
- bossa tèrmica;
- termo;
- recipient tèrmic;
- congelador.
El període d'emmagatzematge de la llet extreta depèn de la temperatura ambient. Podeu centrar-vos en els valors següents:
- +15 C - dia;
- +19–22 C — 10 hores;
- +25 C - 4-6 hores;
- per sobre de +25 C - no més de 3 hores;
- a la nevera de 0 a +4 - fins a 8 dies.
La llet congelada dura més depenent de la temperatura i la ubicació:
- Congelador sense porta separada - 2 setmanes.
- Congelador amb porta - 3-4 mesos.
- Congelador separat amb una temperatura constant de -19 C - fins a 6-12 mesos.
La llet congelada quan el nadó tenia entre 1 i 2 mesos ja no serà apta per a un nen d'un any.També hi ha el risc de perdre elements valuosos com a conseqüència de l'emmagatzematge a llarg termini.
Selecció de contenidors
Les ampolles especials per emmagatzemar la llet materna expressada tenen molts avantatges. Aquest contenidor es tanca hermèticament, té una escala de mesura i és fàcil d'utilitzar.
Classificació de seguretat dels materials per a la salut infantil com segueix:
- vidre;
- plàstic (policarbonat);
- plàstic (polipropilè).
El vidre es considera el material més segur per a un nen, però no és del tot adequat per a l'emmagatzematge a baixes temperatures: es pot trencar fàcilment. El plàstic i la resina són més pràctics, però cal estudiar acuradament la composició del material de fabricació.
Si el nadó s'alimenta amb llet expressada només ocasionalment, les matèries primeres per fer biberons no són especialment importants, ja que no són capaços de causar danys importants a la salut del nadó. En aquest cas, se centren en la simplicitat i facilitat d'ús d'una marca concreta.
Quina és correcta?
Per evitar que la llet materna es faci malbé, cal extreure-la i emmagatzemar-la correctament. Les instruccions generals són les següents:
Abans de tirar, cal rentar-se bé les mans i els pits.- Per rentar les ampolles, no cal bullir el recipient; simplement podeu abocar-hi aigua bullint o rentar-lo amb detergent per rentar plats per a nadons.
- Tanqueu bé les ampolles amb una tapa.
- Anoteu la data i l'hora del bombeig.
- Col·loqueu al lloc més fresc, podeu cobrir amb una tovallola freda humida.
- És millor recollir petites porcions de llet, durant aproximadament una alimentació.
Si necessiteu congelar la llet materna extreta, primer refredeu-la a la nevera durant 1-2 hores i després congeleu-la.Quan es congela, el líquid s'expandeix, així que no ompliu completament el recipient.
No es recomana afegir porcions fresques del producte a les congelades.. La resta de llet descongelada i reescalfada no s'ha de tornar a congelar. Cal abocar-lo.
Alternatives a l'ampolla
A més dels biberons, la indústria moderna ofereix a les mares envasos i bosses estèrils per emmagatzemar la llet extraïda. Cada opció té els seus pros i contres.
Les bosses per emmagatzemar la llet expressada estan equipades amb fermalls o cordes especials. No ocupen gaire espai a la nevera. Les bosses poden suportar baixes temperatures i són convenients per congelar productes durant molt de temps.
Consells útils
L'elecció d'un model d'ampolla específic dependrà de les necessitats de la família. Si necessiteu emmagatzemar la llet expressada fins a una setmana, els envasos de vidre són molt adequats. Si necessiteu un emmagatzematge més llarg, és millor triar envasos o bosses de plàstic.
Cal escalfar la llet extreta si el nadó es nega a menjar. La temperatura recomanada no és superior a 37 C. Podeu comprovar-ho deixant caure una gota de llet al canell.
Es permet escalfar:
- en un bany maria;
- sota aigua calenta corrent;
- utilitzant un dispositiu elèctric especial.
Hi ha opinions contradictòries sobre la calefacció al microones. La Unió Russa de Pediatres afirma que això no és perillós, però és difícil controlar la temperatura.
No escalfeu la llet bullint o en una cassola al foc.. Si cal escalfar la llet congelada, cal treure-la amb antelació i posar-la a la nevera durant 24 hores. A continuació, traslladeu-lo a l'interior durant una estona i escalfeu-lo a la temperatura desitjada mitjançant els mètodes anteriors.
La llet refrigerada o descongelada pot tenir una olor de sabó. Això es considera una variant de la norma i no indica la seva depravació. Les bosses refrigeradores són ideals per viatjar i viatjar.
Vídeo sobre el tema de l'article
Aquest vídeo us mostrarà com emmagatzemar la llet materna:
Conclusió
Depenent de la vostra situació específica, la llet materna extraïda es pot emmagatzemar en una ampolla durant des de 3 hores fins a 12 mesos. El període depèn directament de la temperatura ambient.
El compliment de les normes d'higiene i els terminis protegirà el producte de l'aciditat i permetrà que el nen rebi una nutrició ideal per a un creixement i desenvolupament complets.
